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Entrena con Alberto Bello

Las 5 claves para perder grasa de forma efectiva

¡Cambia tus hábitos y empieza a perder grasa para siempre!

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Pensarás que es imposible

perdida de peso

Si tu objetivo es perder tallas pero a medida que pasa el tiempo ves como tienes que aumentarlas.

Si deseas bajar de peso y perder grasa pero la báscula indica todo lo contrario.

Si te gustaría llevar una vida saludable pero la dieta que estas realizando es de todo menos recomendable.

Mi nombre es Alberto Bello

Mi objetivo es ayudarte a perder grasa y mejorar tu salud de una forma eficiente, sin pasar hambre y con un entrenamiento adaptado a tus necesidades.

Si quieres saber más sobre mí puedes consultar mis redes sociales: Facebook e Instagram.

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¿CÓMO DEBO ALIMENTARME?

La alimentación es una pauta fundamental a la hora de perder grasa pero recuerda, nada tiene que ver con pasar hambre.

¿ES IMPORTANTE ENTRENAR?

Se consciente que el entrenamiento de fuerza te ayudará a perder grasa a corto y largo plazo.

¿CUANTAS HORA DUERMO?

Casi nunca lo valoramos pero sin un buen descanso de 6-8h no conseguirás nunca tu objetivo.

¿DURARÁ PARA SIEMPRE?

Si sigues mis consejos y los aplicas verás como tu cuerpo sufre un cambio por el que no te tendras que preocupar nunca más.

¿Aún no te he convencido?

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