Comentarios en ENTRENA CON ALBERTO BELLO https://www.entrenaconalbertobello.es/ Pierde grasa, hazte fuerte y elimina tus dolores para el resto de tu vida con mi método. Mon, 20 Jun 2022 13:52:41 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 Comentario en Aprende a diseñar tu entrenamiento de una forma rápida y fácil por albertobellopf https://www.entrenaconalbertobello.es/aprende-a-disenar-tu-entrenamiento-de-una-forma-rapida-y-facil/#comment-531 Tue, 13 Jul 2021 15:11:00 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?p=2448#comment-531 En respuesta a María.

Así es, ahora ya solo nos queda ponerlas en práctica!

]]> Comentario en Aprende a diseñar tu entrenamiento de una forma rápida y fácil por María https://www.entrenaconalbertobello.es/aprende-a-disenar-tu-entrenamiento-de-una-forma-rapida-y-facil/#comment-530 Tue, 13 Jul 2021 15:05:21 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?p=2448#comment-530 Genial, pautas fáciles y de gran ayuda.

]]> Comentario en ¿Se ha vuelto loca mi báscula? por albertobellopf https://www.entrenaconalbertobello.es/se-ha-vuelto-loca-mi-bascula/#comment-529 Sun, 06 Jun 2021 14:10:16 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?p=2798#comment-529 En respuesta a Johana.

Muchas gracias!!

]]> Comentario en ¿Se ha vuelto loca mi báscula? por Johana https://www.entrenaconalbertobello.es/se-ha-vuelto-loca-mi-bascula/#comment-528 Sun, 06 Jun 2021 14:08:48 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?p=2798#comment-528 Super interesante el articulo!!!

]]> Comentario en Potencia tu entrenamiento para perder grasa por Jose https://www.entrenaconalbertobello.es/potencia-tu-entrenamiento-para-perder-grasa/#comment-527 Thu, 20 May 2021 17:39:33 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?p=2864#comment-527 Hola Alberto,

No sabia que para perder grasa, era también importante la cantidad de sueño. Lo tenia claro para la ganancia muscular, pero no para la perdida de grasa.
Con la pandemia, no me mueve tanto como antes y he ganado algún michelin. Estoy realizando dos entrenamientos de fuerza a la semana, aunque estoy pensando en realizar alguna actividad de cardio a la semana para perder un poco de grasa.
Al realizar entrenamientos de fuerza se gastan calorías al igual que en el cardio. Entiendo que el volumen de calorías sería parecido y no creo que se pierda más grasa con un tipo de entrenamiento u otro.
¿Crees interesante meter un día a la semana de carrera continua? Ahora mismo solo salto la comba como entrenamiento de cardio

Un saludo! 😉

]]> Comentario en COMO ENTRENAR TUS BRAZOS por Ester https://www.entrenaconalbertobello.es/producto/como-entrenar-tus-brazos/#comment-342 Fri, 22 May 2020 11:39:04 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?post_type=product&p=2308#comment-342 Muchas gracias por el ebook, está muy bien explicado y detallado para los que no tenemos ni idea

]]> Comentario en COMO ENTRENAR TUS BRAZOS por albertobellopf https://www.entrenaconalbertobello.es/producto/como-entrenar-tus-brazos/#comment-218 Thu, 14 May 2020 22:04:15 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?post_type=product&p=2308#comment-218 En respuesta a María.

Muchas gracias!! Espero que lo disfrutes y lo puedas aplicar!

]]> Comentario en COMO ENTRENAR TUS BRAZOS por María https://www.entrenaconalbertobello.es/producto/como-entrenar-tus-brazos/#comment-212 Thu, 14 May 2020 21:03:09 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?post_type=product&p=2308#comment-212 Esta muy bien. Buen trabajo, gracias.

]]> Comentario en COMO ENTRENAR TUS BRAZOS por albertobellopf https://www.entrenaconalbertobello.es/producto/como-entrenar-tus-brazos/#comment-205 Thu, 14 May 2020 20:13:41 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?post_type=product&p=2308#comment-205 En respuesta a Vicente.

Muchas gracias Vicente! Se agradece vuestro feedback para seguir mejorando. Disfrútalo!!

]]> Comentario en COMO ENTRENAR TUS BRAZOS por Vicente https://www.entrenaconalbertobello.es/producto/como-entrenar-tus-brazos/#comment-175 Thu, 14 May 2020 16:48:39 +0000 https://www.entrenaconalbertobello.es/?post_type=product&p=2308#comment-175 Gran trabaja. Gracias por compartir tus conocimientos

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