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Accede al programa "GLÚTEOS DE 10"
- 8 semana de entrenamiento
- Adaptado a casa o al gimnasio
- Guía nutricional
- App privada
- Revisiones semanales
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¿Qué te vas a llevar del programa?
ENTRENAMIENTOS DE FUERZA
4 Entrenamientos semanales de menos de una hora que podrás hacer tanto en el gimnasio como en casa
DIETA SEMANAL PAUTADA
Dieta adaptada a tu objetivo para que puedas cumplir a lo largo de toda la semana
RUTINAS DE MOVILIDAD
Rutina para eliminar tus dolores y aumentar el rendimiento en tu entrenamiento
RETOS DIARIOS CON PREMIO
Cada día nuevos retos de actividad y hábitos para empezar a cambiar tu estilo de vida
Casos de éxito
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PROGRAMA GLÚTEOS DE 10
Acceso al programa de 8 semanas €49.9
€ 29 90
- Entrenamientos adaptados para desarrollar tus glúteos
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- Pautas nutricionales para lograrlo más fácilmente
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